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肌の若返りに効果があるものとは

肌の若返りに効果があるものとは

肌の若返りに効果があるといえば、
コラーゲンとヒアルロン酸が
最初に思い浮かぶのではないでしょうか。

 

実際どちらにも美容に効果があり、
肌のうるおいに対して効果があります。

 

どうして、これらの成分が若返りにいいものなのでしょうか。
コラーゲンは細胞を結びつけるたんぱく質にカテゴリーされる物質で、
お肌のハリや弾力に関わっているといいます。

 

コラーゲンは体内でもつくられていますが、
年を重ねるとだんだんと衰えていき、
皮膚のたるみやしわができやすくなります。

 

コラーゲンを摂取することは、若返り効果につながるといいます。
ヒアルロン酸は、ムコ多糖類と言われる物質の一種であり、
体内のいたるところに存在しています。

 

肌の真皮の部分の濃度は特に高くなっています。
ヒアルロン酸は、保水力が高く、1グラムで6リットルの水を
保持できると言われています。

 

お肌の乾燥が、ヒアルロン酸の減少によって起きるのも、
納得のいく話です。加齢と共にヒアルロン酸も減っていきますので、
お肌の若返りのためにはどこかで補給することが大事です。

 

コラーゲンはハリと弾力を、
ヒアルロン酸は水分の保持に関わっているわけです。
どちらか片方を摂取するよりも、肌の若返りのためには、
両方を併用して摂取するようにするといいでしょう。

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